صادق لكن انا اكله لحاله اذا كنت بدايت وابغى فايبر بشكل مستعجل بدون سعرات كثيره + مسألة تقطيع الفواكه شيء ياخذ وقت صراحة لذلك ما احب اكله معها، ايام اكله مع عسل ومكسرات او ميبل سيرب ومكسرات بس مش كثير لاني شخص ما اعرف اتحكم بكمية المنكهاتلوحدة طعمة مقرف بكن ضيف له عسل مع blueberry و ممكن فراولة مع مسكرات بصير طعمه جيد
عادي جدا 600 سعرة حرارية من الميبل سيرب بس
غير كذا جربت اسويه قرانولا وطعمه صراحة