- إنضم
- 16 أكتوبر 2011
- المشاركات
- 11,042
- التفاعل
- الدولة
ايش المانع في النهاية انت عسكري لازم تكون منضبط ولائق. او يفرزون العسكر بناء على الوزن ويسوون لهم جدول رياضي.
مشروع تطوير وزارة الدفاع السعودية - متابعة البرنامج
- بادئ الموضوع النسرالعربي
- تاريخ البدء
- إنضم
- 27 يونيو 2019
- المشاركات
- 20,710
- التفاعل
- الدولة
اتوقع انها موجودة بالفعل!!
- إنضم
- 26 فبراير 2012
- المشاركات
- 48,717
- التفاعل
- الدولة
كارديو
- إنضم
- 7 يناير 2024
- المشاركات
- 276
- التفاعل
- الدولة
المفروض نظام الدورات العسكرية عندنا يتغير بدل الكد بدون فايده تكون نظام الدورات تمارين اقتحام+ومناورات+رياضه صباحيه-نظام غذائي
وجهة نظر
- إنضم
- 6 مارس 2024
- المشاركات
- 21
- التفاعل
- الدولة
اللي أعرفه فيه حصة صباحية لكن يروح أغلب الوقت في التحضير
- إنضم
- 7 يناير 2024
- المشاركات
- 276
- التفاعل
- الدولة
هيكلة مثل؟
المواضيع المشابهة
