Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
معاذ البادي ما يصلح هذا يعرض مخبوزات وكيك ولقيمات هههههههههههLogin • Instagram
Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com
وهذا سبب لنا كوارث صحيه
القمح بالذات مدمر للجسم حتى الاسمر
كل شي يتغير والعادات الخاطئه تتغير
أنا مثلا متوقف عن الارز والمخبوزات
اعطيك مثال أنا اليوم تغديت سلطه مشكل مع فطر و فول والحمد لله مرتاح لاخر درجه
العشاء بيكون سلطه مع بيض عيون
هذا اليوم طبعا وانوع باقي الايام
اهم شي لا مخبوزات ولا رز ولا سكر
وهذا سبب لنا كوارث صحيه
القمح بالذات مدمر للجسم حتى الاسمر
كل شي يتغير والعادات الخاطئه تتغير
أنا مثلا متوقف عن الارز والمخبوزات
اعطيك مثال أنا اليوم تغديت سلطه مشكل مع فطر و فول والحمد لله مرتاح لاخر درجه
العشاء بيكون سلطه مع بيض عيون
هذا اليوم طبعا وانوع باقي الايام
اهم شي لا مخبوزات ولا رز ولا سكر
القمح مدمر للجسم ..جديدة دى.
احنا فى مصر ناكل القمح من 7000 سنة و زى الفل..
تناول الارز واللحوم والخبز بدون رياضه بالتأكيد مضروالله يا استاذ جابر من شب على شيء شاب عليه
غالب الانظمة الغذائيه تعودنا عليها منذ الصغر واستمرت معنا الى الان السنتا واذواقتنا تكيفت وتقبلته وصعب تغيرها قد ننجح في تغير اطفالنا ولكن اظن صعبه بالنسبه لي على الاقل.
الارز والخبز واللحوم بأنواعها شيء اساسي لدي على الاقل حاولت ان اغير ولكن للاسف لم استطع قد تكون ضعف اراده او ميولي الغذائيه ولكن اظن غالب الشعوب الخليجيه هم هكذا
والله يا استاذ جابر من شب على شيء شاب عليه
غالب الانظمة الغذائيه تعودنا عليها منذ الصغر واستمرت معنا الى الان السنتا واذواقتنا تكيفت وتقبلته وصعب تغيرها قد ننجح في تغير اطفالنا ولكن اظن صعبه بالنسبه لي على الاقل.
الارز والخبز واللحوم بأنواعها شيء اساسي لدي على الاقل حاولت ان اغير ولكن للاسف لم استطع قد تكون ضعف اراده او ميولي الغذائيه ولكن اظن غالب الشعوب الخليجيه هم هكذا
تناول الارز واللحوم والخبز بدون رياضه بالتأكيد مضر
الوسطيه بكل الامور هي الحلالارز بالكثير مرة بالاسبوع ولكن الخبز والمخبوزات هذا ما ينفع
ماشي وسطيه في هذه الامور الارز والقمح هذا مدمر للجسمالوسطيه بكل الامور هي الحل
طيب أبدأ من يوم السبت وجرب روح الجمعيه عندكم واشتر لك من كل أصناف الخضرة الورقيه واعمل لك سلطه مع نصف دجاجه مشويه
والمسا سلطه مع بيض او تونا او عدس
حرب لمدة 3 ايام وشوف
صحيح لأحظ أجدادنا سابقا يأكلون كثيرا لكن يحرقونها بالمشي والزراعة وغيرها من الصناعات وأكثر صحهفى مصر اكل الفقراء اساسة الخبز.
المهم التحرك و العمل لحرق السعرات.
ولا انقلب الغذاء الى ضرر
فى مصر اكل الفقراء اساسة الخبز.
المهم التحرك و العمل لحرق السعرات.
ولا انقلب الغذاء الى ضرر
@الجراح @كاميكازي الامارات هل هناك اختلاف بين هذا الرز والرز المعروف لدينا مثل البسمتي وهل يصلح لعمل الوجبات التقليديه في الخليج
هاذا مشروع تجريبي لاستنباط انواع تتحمل الحرارة وملوحة وقلة المياة