اختبار

الاختبار الجديد بيلغي تمرين الـ sit-up و بيستبدل تمرين الضغط العادي بـ T-pushup ( ضغط لكن بطريقه مختلفه ) مع الابقاء على اختبار الجري مسافة 3.2 كيلومتر ( اختبار الجري بيكون الاختبار الاخير بدل ماكان الاختبار الاول قبل الضغط و البطن ) الاختبار بيكون بالشكل التالي: 1: Deadlift من 54 كيلوجرام...

اختبار السقوط الحر 40FOOT TEST تعتمد الولايات المتحدة الأمريكية وحلفاؤها الناتو على معايير هندسية في اختبارات الأسلحة والذخيرة سواءً كانت تشغيلية أو تتعلق بالسلامة. من بين هذه المعايير MIL-STD-2105 و MIL-STD-810 حيث يُعنى كل ستاندر باختبارات وشروط متعددة. كمثال ستاندر MIL-STD-810 يهتم...