توصيات للصائمين في شهر رمضان

YjY

🔻
طاقم الإدارة
مـراقــب عـــام
إنضم
21 مايو 2021
المشاركات
7,606
التفاعل
13,407 265 0
الدولة
Tunisia

كيف ستقضون هذا الشهر المبارك
 
اول شي الله يبلغنا الشهر الكريم لا فاقدين ولا مفقودين
ورحم الله امواتنا

بالنسبة لي برمضان بيتوتي
الفطور تمر وماء

بعد الصلاة شوربة بس عشان التراويح اكون خفيف ( عشان السجود ماصير مثل وايت الماء لا هدا )
بعدها اي شغله خفيفة مع عصير طبيعي او شاهي الى السحور
 
اول شي الله يبلغنا الشهر الكريم لا فاقدين ولا مفقودين
ورحم الله امواتنا

بالنسبة لي برمضان بيتوتي
الفطور تمر وماء

بعد الصلاة شوربة بس عشان التراويح اكون خفيف ( عشان السجود ماصير مثل وايت الماء لا هدا )
بعدها اي شغله خفيفة مع عصير طبيعي او شاهي الى السحور
بالنسبة لي دراسة و امتحانات و بيت و المسجد
 
فعلا ذكرها اكثر من مرة لم اسبع بها من قبل

هاي تاخذك للمستشفى على طول 😂

6735B009-9FB8-4F7B-A0CF-A81BC185FA44.jpeg
 
اولا مبارك هذا الشهر على جميع الاخوة في البلدان الاسلامية و ادهله عليهم و علينا بخير و سلامة و رحم الله كل المسلمين و المسلمات
بالنسبة لفطور رمضان عندنا في المملكة المغربية يتسم بطابعه الثقيل و صدقوني فهو ثقيل للغاية و عندما تنتهي منه و كأنك وضعت قذيفة 155 ملم داخل بطنك و هذا امر سيئ بصراحة لان جسم الانسان يكون غير معتاد على هذا النوع من الزخم المفاجى للطعام
اولا يبدأ الانسان بالقليل من التمر مع الماء او العصير انا شخصيا افضل اللبن او الماء بعد الصلاة هنا يقع الخطأ يبدأ العمل الجاد و اكل الكفتة و اللحم و شرب الحريرة او اكر المسمن و البريوات اطعمة بصراحة بعضها يكون دهني بشكل كبير و الحلويات كالشباكية التي تحتوي على نسبة مهولة من السكريات
لكن ذالك يمر بسلام و الحمد لله و لدينا اكلات جميلة و صحية كالسفوف او سلو او سليلو على حسب المنطقة كيف تسميه
ادعو الاخوة الى الانتباه و اخذ الحيطة و الحذر على الاقل تقسيم الوجبات على مدد زمنية بسيطة
و شكرا
1648351331407.png
 
تشبه في مكوناتها سلو لدينا في المملكة المغربية لكن البسيسة على ما يبدو لي تتعرض لطحن لمدة طويلة او تخلطونها بالعسل لذالك تكون لزجة نحن عندنا يكون جاف لانه يخلط بالزيت او الزبدة الذائبة و السكر
1648351664559.png
 
من السلبيات التي ستمر بي أثناء رمضان هو الزمن الدراسي حيث أن نصف يومك ستقضيه في المعهد
FB_IMG_1648350087401.jpg
 
بصراحة الإخوة في السعودية هم أهل كرم وجود.
قمت بعمرة في العشرة الأيام الأواخر من رمضان وشفت حلقات الأكل في مكة والمدينة من المتبرعين من الأفراد والمطاعم. بصراحة شيء لم أره في حياتي.
أكل وشرب وعصائر وألبان وتمر وشاي ووووو ....
بصراحة أغتنم هذه الفرصة لشكرهم شكرا جزيلا وجعل ذلك الخير في ميزان حسناتهم


1648352112863.png
 
هاذي البسيسة اليابانية ام ماذا 😂😂

عبارة عن توت مخلوط تضيف عليه موز و فراولة و اي فواكه تحبها و عسل و تضيف بذور عباد الشمس و الشيا. صحي جدا

في مطعم مغربي هنا يعمله شهي جدا
 
للأسف أصبح شهر رمضان شهر للأكل والشرب والملذات ولمسابقات التصنيف. حتّى ٱن الشخص لا يستطيع أن يصلّي لتراويح من كثرة ما أكل وشرب ونسينا فوائده الروحية والدينية.
كلوا ولا تسرفوا وتذكّروا أن لكم إخوة في بلدان إسلامية جياع وجيران في حاجة إلى إعانة... فلا تبخلوا عليهم.
 
عودة
أعلى