السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالكم وشحالكم عساكم طيبين
كما هو واضح من العنوان موضوع خفيف وجميل صح إن وقت طرح الموضوع لك عليه شوي الساعه 1.22 ظهرًا وباقي عن الافطار حول 6 ساعات ولاكن هذا من باب تعويد النفس على الصبر والتحمل
المهم أبدًا انا السفره مالذ وطاب
لاكن الشي الصحي لازم تبدأ ثلاث حبات تمر وعقبها فنجان قهوه ومويه مهو عصيرات ملونه وحبتين سمبوسه وشيل نفسك ورح صل وعقبها تقهوى لانه بعدها وراك صلاة تروايح ماتبلش عمرك ولاالمسلمين كل شوي اتارع نشم ريحه سمبوسه على كبده وشوي فول ترفقوا بانفسكم وفي من حولكم
كيف حالكم وشحالكم عساكم طيبين
كما هو واضح من العنوان موضوع خفيف وجميل صح إن وقت طرح الموضوع لك عليه شوي الساعه 1.22 ظهرًا وباقي عن الافطار حول 6 ساعات ولاكن هذا من باب تعويد النفس على الصبر والتحمل
المهم أبدًا انا السفره مالذ وطاب
لاكن الشي الصحي لازم تبدأ ثلاث حبات تمر وعقبها فنجان قهوه ومويه مهو عصيرات ملونه وحبتين سمبوسه وشيل نفسك ورح صل وعقبها تقهوى لانه بعدها وراك صلاة تروايح ماتبلش عمرك ولاالمسلمين كل شوي اتارع نشم ريحه سمبوسه على كبده وشوي فول ترفقوا بانفسكم وفي من حولكم