تعليمات عامّة لشهر رمضان المبارك
مع حلول شهر رمضان وتغيّرعاداتنا الغذائيّة، يبدأ القلق عند بعض الأشخاص والخوف من كسب الوزن الزّائد أو مواجهة بعض المضاعفات الجانبيّة سواء كانت خفيفة "كالنّفخة،الحرقة أو الإمساك" أمّ خطرة كهبوط السّكر في الدّم أو إرتفاعه أو إرتفاع ضغط الدّم أو...