تعليمات عامّة لشهر رمضان المبارك
مع حلول شهر رمضان وتغيّرعاداتنا الغذائيّة، يبدأ القلق عند بعض الأشخاص والخوف من كسب الوزن الزّائد أو مواجهة بعض المضاعفات الجانبيّة سواء كانت خفيفة "كالنّفخة،الحرقة أو الإمساك" أمّ خطرة كهبوط السّكر في الدّم أو إرتفاعه أو إرتفاع ضغط الدّم أو...
فوائد الصيام الصحية لا تعدّ ولا تحصى
يعتبر شهر رمضان الفضيل فرصة صحية ممتازة، فالصوم يحمل معه الكثير من الفوائد للجسم. أولاً، هو يعطي راحة كبيرة للجهاز الهضمي الذي يبقى خالياً من الطعام والشرب من الفجر حتى الغروب وبالتالي يساعد في تطهير الجسم من السموم بشكل فعال. فما هي أبرز...
دراسة أمريكية تكشف إعجاز السنة النبوية في النوم على الجانب الأيمن
كشفت دراسة أمريكية عن الإعجاز العلمي في السنة النبوية المتعلق بالنوم على الشق الأيمن مع وضع اليد اليمنى تحت الخد الأيمن في تهدئة جسم
الإنسان والنوم السريع، واستغناء الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر عن تناول...
بالصور.. مروحيتان على بُعد متر واحد في مناورة "الرجل الأعمى"
في مناورة "الرجل الأعمى" القاتلة هذا الأسبوع اقتربت طائرتا هليكوبتر "بلاك هوك" لمسافة متر واحد بين مروحيتيهما، حتى صرخ مشاهدو العرض الجوي في قاعدة "كولومبيا" الجوية الأمريكية، وظنوا أنهما في طريقهما للاصطدام...