بسم الله الرحمن الرحيم
سلسة فديو عن تمارين القوة و المرونة لرفع اللياقة البدنية للقوات الخاصة الروسية
Systema spetsnaz-exercises
الفديوباللغة الروسية لكن التمارين سهلة الفهم
الحجم Size: 746 MB
التحميل تورنت من المرفقات
فك الضغط وحمل بأى برنامج تورنت...