Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
قام De><ter بالرد في الموضوع خطة لتطوير اللياقة البدنية للقوات المسلحة.المقاتل لا يحتاج رفع اثقال و بناء كتلة عضلية كبيرة فقط كتلة مناسبة و لياقة قلبية وتنفسية عالية يحتمل المسافات الطويلة و العمل الشاق